淡化考试不要过分关注放平常心态

凡事预则立，不预则废”，鉴于现在中考命题指导思想的逐渐转变，从宏观上进行“三轮”复习是必要的。
　　轮：遵“纲”循“本”，回归课本，全面复习，尽量作到“四清”
　　综观历年来的物理试卷，我们都会感到一些试题“似曾相识”，基础知识占的分量大，而且学生在这一方面却往往失分多，究其原因，就是忽视课本，忽视基础知识。所以复习课教学和新授课一样，首先应领会课程标准，把握好教材，明确教学内容，教学范围，教学目的与要求。备课时既不能超要求，也不能降低要求。落实好要求须防止两个极端：一是防止抛开课本，随心所欲淹入题海的自由主义倾向;二是防止把课本看成“圣经”照本宣读炒剩饭式的形式主义倾向。复习阶段特别重要的应是注意基础知识，通读加精读课本，重温课后的练习。这阶段要达到的目标是解决知识的覆盖面。解决基本知识，基本技能的问题。力争不留问题，切实抓好“双基”。但中考不会只考察学生积累了多少“双基”，而是要考察学生运用所学的基础知识和基本技能分析问题，解决问题的能力。所以，在这一步的关键是如何在科学，生产和生活实际问题的情景中去发现，理解和把握物理“概念”和物理“规律”，通过参与应用物理知识解决实际问题的过程，来连接物理与生活，物理与社会，科学技术之间的联系，提高学生学以致用的能力。
　　无论怎样复习，课本都是物理教学的主要依据，虽说新课程要求我们：“用教材教，而不是教教材”，但我们仍然要坚持以“新课标”为“纲”，以“教教材”为“本”，在全面复习过程中，坚持紧扣课本，作到“四清”即“清课本”、“清插图”、“清实验”、“清习题”做到彻底清理，学懂弄通。
　　l、清课本：物理现象，物理概念，物理规律和物理理论，这是组成物理知识的四大因素，要明确概念和规律的形成过程和伴随的科学方法。各章节包含的物理知识点及其相互关系，弄通物理各章节知识结构，能力要求，重点，难点。使学生清楚知识的来龙去脉，对于课本用黑体字排印的内容要释疑名理，要分析关键词，以使学生深刻理解，牢固掌握。课本上的“加油站”的内容是学生积累物理知识的好途径，不容忽视。
　　2、清插图：物理在某种意义上说就是“见物讲理”或“识物树理”。每年的中考题都有不少插图，2006年中考题5、8、12、13、15、16、18、21、22、24、25等题目的考察都有插图。可见，插图在中考中的份量和作用是相当重要的。因此课本丰富多彩的插图必须重视。总之，对课本的每一张图和表，我们都要求学生会看图说话，让学生学会从中搜集信息，提高自己的观察和分析以及表达能力。