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练习瑜伽，是因为你练习瑜伽之后才柔软，这种柔软，我们指的不是身体。即使是任何一个瑜伽大师，他身体的柔软度都比不过体操运动员或者杂技演员，我们的柔软，更多指的是心的柔软。因为心的柔软是一种包容，一种空间，你可以去包容自己，去包容别人，包容整个更宽的空间和世界。
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伊人瑜伽健康生活会所
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