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女性在生完孩子后是需要坐月子的，在孩子满月的时候，女性的月子基本上也坐完了，这个时候就需要给身体发汗了，正确发汗才可以使自己在将来拥有更健康的身体，有些产妇可能不知道满月发汗的次数，那么，满月发汗一般几次？
满月发汗一般几次？
其实满月发汗是为了祛除寒邪，只要是达到这样的效果就是可以的。
月子里发汗一定要慎重，按中医理论上来讲，产后身体比较虚，具有虚、寒、瘀的病理特点。虚以阴虚、血虚、阳虚、气虚为主，假如发汗太多会使人体虚的现象加重。因为汗血同源，津能载气，气虚必致阳虚。发汗太过会不会虚脱因人而异，产后没有受寒着风遇湿别发汗，这是大忌。
建议慎重选择发汗疗法，身体一虚，调理起来还是比较麻烦的。
满月发汗有哪些误区？
1、发汗时间越长越好。
产妇生完宝宝，易血虚血瘀，发汗时间长，导致体内津液丢失，会造成脑供血不足，发完汗后会出现头晕的状况。如果时间过长，还会导致中暑的情况，导致等，所以发汗时间不宜过长！发汗要根据产妇具体情况来进行的，而非时间越长越好。
2、发汗就是为了让体内水湿外排，所以不要喝水。
发汗会导致体内津液排出，当然汗蒸包里也有物，但是并不代表发汗中间不能喝水，也不代表喝水就不利于排湿。月之家给出的建议是一定要准备好大杯的温水，保证产妇不会出现脱水的情况。我们遇到过产妇补水不充分，第二天奶水减少的例子。
看了以上内容，大家知道满月发汗一般几次了，其实发几次并不是重点，只要达到发汗的目的就可以了，在发汗的时候一定要注意掌握正确的方法和技巧，如果发汗不当有可能会落下毛病，到时候如果想要再调理好身体就比较困难了。
月子产后专业发汗：
适用人群：满月产妇 流产及引产者 曾在月子中留下病根者 有腿腰背疼痛者。
