考研复习任务重压力大,很多同学觉得我们必须要努力努力再努力,其实,复习不是拼命拼出来的,我们更重要的是合理规划,要学会给自己做减法:
考研复习做减法
考研,不再像高考的时候,有那么多的人关心你帮助你和你一起奋斗,考研,更多的是一个人的战役,更需要的是自己的刻苦与努力。
很多人因为无法忍受这个过程中的孤寂,承受不了压力而崩溃甚至于放弃。
其实,压力都是自己强加的,当然适当的压力有助于激发动力,但是如果稍有不慎,就会把人压垮,所以,记得给自己减压。
学习累了就活动放松一下,心里有困惑了找同学或朋友倾诉……你会发现,其实都没什么,与人分享你会快乐许多。
考研越拼越好?不,你应该这样做减法!
2
精神做减法
有的小伙伴整天会考虑,我考上了会怎么办?我考不上该怎么办呢?
很多时间花在了这种思考成败或担心未来这种没有答案的问题上,这只是在增加自己的焦虑感,对学习毫无用处,这种情况下,应该适当给精神做一些减法,强制自己不去想这些问题,该学就就学,想玩就玩,要有大大咧咧的“天无绝人之路“的心态,将考研的精神压力降到低。
考研越拼越好?不,你应该这样做减法!
3
欲望做减法
考研,一旦选择就意味着你要放弃很多。每个人的精力都是有限的,既然选择了考研,就要将各种找工作的欲望遏制,坚持走下去。
考研越拼越好?不,你应该这样做减法!
4信息做减法
根据考辅班老师的备考指南,按老师的节奏来走,老师来收集资料,你们只需跟上脚步走,
就像一位考上的学长说的“当你坚持每天锻炼和学习,不去关注细枝末节,不胡思乱想,过上简单规律的生活,你会发现,你的复习效率高很多,整个人都特别有精神。
考研辅导每周开课,欢迎试听,近期开课时间:
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