去痘要生活小事做起

　　去痘要生活小事做起!据美容专家介绍，目前能够有效青春痘的方法包括激光、光子嫩肤、果酸、光动力等，医生会根据实际情况，运用适合的方式。

　　有了对付痘痘的方法固然是好，可俗话说“预防大于医疗”，为了杜绝痘痘“泛滥成灾”的现象，专家在此也为大家支招!

　　1.定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质，可加强促进细胞新陈代谢，避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发滋生而产生粉刺。

　　2.正确清洗肌肤：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。肌肤上分泌过多的油脂是粉刺重要的步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的不洁净的东西、角质，避免毛囊阻塞而减少青春痘产生。

　　3.充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致失调、影响内分泌，并进而间接地促使青春痘的形成。

　　4.使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、等成份的保养品，也能够帮助肌肤对抗青春痘的产生。

　　5.减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发青春痘的生长，所以必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞的能力。

　　6.避免过度强烈日晒：过度日晒会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深青春痘、粉刺的色泽，并延缓其恢复的时间。

　　案例分享：

　　大家好，我叫小静，是位爱辣妈，虽然孩子都已经5岁了，可我的“青春期”似乎还没走，脸上的痘痘让我很是苦恼，不光影响了我的容貌，还让我很没有自信。试过各种祛痘方法，不是很少再发作没有效果，就是太慢。终于，我却因为次彩光嫩肤，让我全部告别了痘痘的“折磨”!下边，就让我为大家分享下我的祛痘经历吧~

　　专业的VISIA皮肤检测

　　在美容医院做的彩光嫩肤，因为我相信众多姐妹的口碑。来到了皮肤美容中心，医生先为我做了皮肤VISIA检测，很神奇的个东西，据说能检测出每个人的肤质，然后制定相应的个性化方案。检测结果出来了，我的痘痘属于脓性，因此需要彩光嫩肤和中医祛痘结合起来，内调外治，相互促进，可以全部祛痘。

　　彩光嫩肤需要按照疗程，才会有效，医生诊断我的次数为四次，因为我的痘痘还是比较严重的.

　　祛痘战争正式开始

　　头次做彩光嫩肤，还是有点激动的。洗干净脸，带上护目镜，躺下来边聊天边享受彩光嫩肤靠近脸蛋儿的感觉，偶尔有点像被皮筋弹到的样，并没有想象中的那么疼。大约三十分钟就做完了。彩光嫩肤次之后，又加上的调理，痘痘已经有了明显减轻。

　　第二次彩光嫩肤和头次之间间隔了大约个月的时间，期间直坚持，痘痘和之前相比，减轻太多了。而且皮肤也变得白皙光滑了，痘印也开始逐渐减轻。

　　做完四次彩光嫩肤之后，脸上的痘痘、痘印基本消失。女儿说“妈妈的脸蛋儿越来越滑了，我要摸摸”，听到这话，别提我有多高兴了。老公也夸我越来越有气质了。

　　再看之前的照片，简直是判若两人。多亏了彩光嫩肤祛痘成功，让我重拾美丽无暇肌肤，重新找回了年轻、美丽和自信~ww***be***.cn

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