列举网首页
1、在改善皮炎期间，要保持良好的心态，不急不燥，要有战胜脸的恒心，在中途不气馁、不放弃、不能为了图快速，而再次掉进护肤品的魔窟。
2、在饮食方面，清淡为主，多食用清肠的花茶以及食物。应避免食用辛辣刺激肥腻食物及其他容易引起过敏的食物。
3、对于患有脸的皮肤，发红，发热，是大，不可随意进行冷喷、冷敷甚至用冰块敷面减轻不适的方法，正确的方法是，洗脸时可使用与体温差不多的水，进行清洁面部，选择弱酸或者中性洗面奶，避免造成刺激。
4、掌握正确的养护常识对皮肤屏障的修复起着很关键的作用。
说起来人人都懂，但要真正坚持做到，也不是那么容易，因为脸在皮肤屏障恢复以前，经常会因为各种内外环境的影响，出现若干次的反复，这会使患者的信心遭受多次打击，而变得不再淡定，所以请一定要积极配合，耐心养护，只要坚持就能修复好。
脸的我们都知道是以修复为主，只要修复了皮肤的屏障功能，恢复了肌肤的正常功能，还怕脸好不了吗！那么除了一般的外，怎么才能使皮肤角质层恢复呢？
角质层和我们的身体一样，也需要提高自身抵抗力，选择含有氨基酸、矿物质这些亲肤成分，能帮助生成健全的角质层细胞，促进角质层保护肌肤免受各种刺激伤害的屏障机能，不要去角质。一定要保护角质层不要在受伤
必须对皮肤进行补水保湿。角质层薄的皮肤锁不住水分，所以皮肤显得非常干燥，这种皮肤的人一定要注意补水保湿，护肤品主要使用补水保湿的为主
选择温和无刺激的护肤品
敏感性肌肤不适合使用高浓度和的护肤品，会伤害皮肤。一定要用温和的刺激性小的产品，不要给皮肤增加负担，不能风吹日晒，也不能吃刺激性食物，用敏感肌肤专用的具有修复皮肤，屏障功能的产品作为日常护理
老师(微信：1095797967)，专业修复敏感肌肤，脸 。有皮肤问题找 老师一对一指导修复。
