苏州相城安利专卖店有几家相城哪里有卖安利产品

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跟睡眠有什么关系？

睡八个小时不会肿的更厉害吗？

优质的睡眠可以促进体内瘦素的分泌。瘦素分泌正常非常有助于新陈代谢的提升和饮食欲望的降低。而当睡眠不足时，体内的瘦素分泌就会不充足，容易变得循环代谢缓慢和食欲旺盛，非常不利于。因此看似与无关的睡眠却是保持身材的必要因素。

根据人体生物钟的变化，每天保证八小时左右的睡眠既可以保证正常分泌，还可以保证身体充分。不仅不会出现睡眠浮肿，还可以睡出好身材哦。
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