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脸的形成大家应该知道吧，跟在皮肤累积过多有很大关系，而这些沉积在皮肤里的则会抑制细胞代谢和免疫功能，同时破坏皮肤角质层，破坏皮肤表层的防御机制，所以很容易造成皮肤代谢失衡和水分流失严重等。由于新陈代谢的紊乱以及皮肤缺水出现干痒等，皮肤肤质变得越来越差，且易受到外界的刺激和伤害，脸皮肤自然而然就开始爆发痘痘和疹子、等问题。
那么脸长痘痘怎么办呢？
1、不要用手挤
现在很多朋友只要脸上出现了痘痘，就去用手挤痘痘，但是这是一个非常不好的习惯，挤痘痘不仅会把手上的带到咱们的脸部肌肤，还会留下颜色或深或浅的痘印，痘坑。
2、不要使用药膏祛痘
现在很多小的诊所里面，都是会开一些含有膏，这样膏，涂上第二天就会发现痘痘下去很多，但是长时间的使用会造成咱们肌肤的角质层受损，肌肤的保护屏障受损，一旦停用，肌肤就抵抗不了外界的一些刺激，就会形成脸！
3、不要吃刺激的，甜的食物
在长痘期间，咱们除了要避免食用辛辣刺激的食物，还要避免食用甜食！牛奶也不宜喝，这些都会增加皮肤负担，容易长痘！
造成痘痘的原因在于油脂分泌过旺，毛孔堵塞严重，不过造成这一切的根本原因而在于所破坏的肌肤屏障了，屏障受损后才引发这一系列的问题，因此要想痘的话，首先要修复好肌肤屏障。
