预防粉刺的有效办法

很多朋友都是发现了自己长了粉刺，才想办法去，然而去粉刺是一项长期的工作，办法就是养成良好的习惯进行预防，下面的五种良好的生活习惯对于有效预防粉刺的产生有着很好的效果。

1、清洁工作

除了卸妆、定期去角质以外，平时保持每周一次的深层清洁的频率，可以让你的皮肤更好的呼吸、代谢皮脂污垢，从而减少粉刺出现的机会。配合洁面仪可以更好的探入皮肤毛孔深处，将污垢出来。

2、大量补水

不管是什么皮肤小欧都会建议步就是大量补水，因为水分是所有皮肤的基地支撑，水分够了皮肤的水油就不会容易出现失调的现象，而皮肤水分足够则有助于促进代谢，小粉刺啥的自然也不会容易找上你。

3、要注意饮食方面，平日饮食上尽量少食用辛辣油腻食品，多食用粗粮粗纤维食品，多吃新鲜的水果蔬菜，养成良好的排便习惯。

4、避免手与脸的过多接触。粉刺多发生在面部，而手上是人体多的部位，特别是抓挠动作更会是深入皮肤，有这个习惯的朋友要注意哦！

5、一定要把妆容卸干净，如果不卸妆干净就会堵塞毛孔，从而就会导致粉刺的产生，所以化妆的朋友一定要注意卸妆干净。