想学舞蹈哪里找

10-2000个字培训课程：DS酒吧领舞 性感成品秀 钢管舞 爵士舞 绸缎 吊环 钢管舞竞技班零基础教学 随到随学 包学会 包考证 包就业 免费住宿 免费试课全国招生 免费住宿 证书 推荐高薪就业
一、我们的培训学校：苏州华翎全国百家连锁总校，是全国**一家拥有百家连锁店的专业舞蹈教练/舞蹈演员培训学校，历时九年旗下发展一百多家连锁机构，遍布全国各地，成为全国较大的一所专业成人舞蹈教练培训学校，主要培养各类型舞蹈教练，可速成三到五个月学成毕业，高标准的教学内容，高水准的教学理念，保证每位学员学会为止，毕业高新安排就业，正在做到百分百保证分配工作，品牌与信誉的保证。
二、我们的专业班/教练班课程：爵士舞专业班/教练班 酒吧DS平台领舞专业班/教练班风情艳秀/成品秀（椅子舞 凳子舞 扇子舞 拐杖舞 秀等)专业班/教练班钢管舞专业班/教练班/高级竞技班高级竞技班空中舞蹈（钢管舞 绸缎舞 吊环舞）
三、我们华翎品牌学校的优势：全国知名高级导师任教真正的零基础入学（可速成三到五个月学会毕业）一次性收费终身免费进修（旗下百家连锁真正做到终身学习）全国百家连锁可免费转校到任意一家享受终身的待遇学习九年的品牌学校 信誉的保障 真正做到百分百保障分配工作高新就业 无疑是各大女性较理想的职业
四、证书及保障：毕业颁发全国的教练证书 可网上查询毕业分配工作 可签订就业协议零基础入学 保障学会为之可全国百家连锁免费转校一次性收费终身免费进修学习

华翎钢管舞国际连锁学校是王刚先生2007年1月16在苏州创办成立。开设专业钢管舞、钢管舞教练、雷鬼爵士、风情艳秀、酒吧领舞、绸缎舞、吊环舞等课程。华翎中国总部设于苏州，在上海开设分校,在广州、西安、南昌、金华设立省代理总部，在大连、郑州、台州、贵阳、南京、成都、惠州、重庆、深圳、杭州、慈溪、海口、赣州、宁波、无锡、锦州、余姚、绵阳、南通、厦门、常州、徐州、珠海、宜春、邳州、洛阳、衢州、渭南、虎门、中山、江阴、木渎、樟华翎钢管舞国际连锁学校是王 刚先生2007年1月16在苏州创办成立。开设专业钢管舞、钢管舞教练、雷鬼爵士、风情艳秀、酒吧领舞、绸缎舞、吊环舞等课程。华翎中国总部设于苏州，在上海开设分校,在广州、西安、南昌、金华设立省代理总部，在大连、郑州、台州、贵阳、南京、成都、惠州、重庆、深圳、杭州、慈溪、海口、赣州、宁波、无锡、锦州、余姚、绵阳、南通、厦门、常州、徐州、珠海、宜春、邳州、洛阳、衢州、渭南、虎门、中山、江阴、木渎、樟木头、哈尔滨、哈密、乌鲁木齐、新加坡开设加盟店。华翎钢管舞全国统一收费，统一上课时间、内容，统一信赖的教学方式！演出班和教练班终身免费进修、全华翎100家钢管舞连锁店可免费转校进修.

跳爵士舞的好处

　爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。
　　如今，很多女性已经不满足于单纯塑造身材，她们更注重提升个人气质。Joey教练介绍说，有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，他们教授的爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、躯干和四肢的动作配合。学了爵士舞后，一举手一投足都会更加协调，进退之间愈发时尚妩媚，可以大大增强个人社交魅力。难怪项目一推出就受到众多白领尤其是管理层女性的青睐。
　　健身房爵士舞5个关键词：
　　健身房的爵士舞更强劲，因此需要有更好的体力与耐力，到健身房学跳爵士舞之前，较好先对身体做一组测试：
　　心肺耐力：爵士舞每组动作之间的间歇时间不长，上一组合和下一组合之间的休息时间很短，因此心肺耐力不好者，很难连贯的跟上动作。
　　速发力和肌耐力：爵士舞中有很多快速和讲求瞬间发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，爵士舞往往需要把同一动作重复练习多次，所以对肌肉耐力也要求比较高，尤其是下肢肌肉的耐力，否则容易导致下膝、踝和髋关节肌肉受伤。
　　柔软度：因为爵士舞需要身体像波浪一样扭动，因此身体的柔软度必须要好。
　　协调性：在爵士舞中，身体不同部位会同时以不同节奏舞动，因此对舞者的协调能力是不小的考验。
　　平衡力：在爵士舞中，动态平衡的能力往往较静态的平衡力应用更广，因为身体快速扭动时，重心转移必须清晰，需巧妙借助目光去定 位，以协助身体扭动时的平衡。

课程基础训练：（1）钢管舞的基本功训练         《头-颈-肩-胸—胯-臀—腿》         针对细节，对每一位学员强化细节训练         保证每一位学员的学习进度保，