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怎样培养强大的自信

更新时间:2016-05-18 16:46:00 浏览次数:71次
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【苏州拉唯情商---大拇歌儿童情商详询电话:400-668-1122】人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要做到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业...
  美国作家爱默生说:“自信是成功的秘诀。”可以说,拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢? 
  增强自信的个方法:关注自己的优点。在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信。 
  增强自信的第二个方法:与自信的人多接触。“近朱者赤,近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
  增强自信的第三个方法:自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等,这将不断提升自己的信心。 
  增强自信的第四个方法:树立自信的外部形象。首先,保持整洁、得体的仪表,有利于增强一个人的自信;其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外,注意锻炼、保持健体形对增强自信也很有帮助。 
增强自信的第五个方法:.不可谦虚过度。谦虚是必要的,但不可过度,过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。 
  增强自信的第六个方法:学会微笑。微笑会增加幸福感,进而增强自信。 
增强自信的第七个方法:扬长避短。在学习、生活、工作中,抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断进步,肯定能增强自信。 
  增强自信的第八个方法:阅读名人传记,因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好,如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。 
因此,培养自信无比重要。
苏州拉唯情商——一个始终以“追求卓越,效果”为宗旨;致力于创建一个全新的“成就孩子未来,成就家庭未来”为教育目标的情商教育品牌;一家全国具特色的集儿童情商训练课程、情商实践场活动和情商家长大讲堂三维一体训练模式的专业机构。我们的使命是让更多的孩子能接受到良好的情商教育,都能健康快乐地成长;使每个父母都拥有密切和谐的亲子关系,家庭幸福美满!

*****公司地址:苏州工人文化宫健身楼3楼(苏州姑苏区人民路538号)
*****乘车路线:
① 1路,101路,102路,308路,309路,5路,933路,夜1,游2路,游4路 “工人文化宫”下
② 39路,935路游,5路 “工人文化宫南”下 停车场入口一直向里走      
③ 261路 “竹辉路”下 需步行至“工人文化宫”
④ 1路,101路,102路,27,28路,318路,932路,949路,游4路 “南门”下
⑤ 地铁号线 “乐桥”下,步行至“乐桥北”转933路,5路,夜1路,游4路 至“工人文化宫”下
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