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据联合国卫生组织调查，抑郁症发病率为3-7%左右。也就是100个人可能有5个左右人有抑郁症。
抑郁症在我们中国大约有抑郁症患者3000万人;全球范围内，有超过5亿人正在遭受抑郁症这种
疾病的折磨。计到2020年，抑郁症可能超过癌症，成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾患。
没有得过抑郁症的人完全无法体验到抑郁症人群的痛苦与绝望，只觉得他们都是想多了，自己找难
受，或者努力克服一下就好了等等，更有甚者直接说 他们就是矫情，吃饱了撑着，饿他几天什么事
情都没了等等。
其实大部分民众对于抑郁症都不明白到底是怎么了。抑郁症其实和身体疾病非常类似，其神经系统及
脑系统都与常人不同，发生了一些变化，因此，他们可能感受不到兴趣和生活的意义，但是他们努力
想控制这一切，努力想好起来，努力的想各种办法让自己坚强等等。
如果有中度以上的抑郁症，一般都需要进行，然后同时辅助以心理咨询辅助，
主要是调整及修复脑机制及神经系统等，让抑郁情绪得以及时的减缓，而心理咨询更多的是从心
理认知、行为辅导及鼓励支持方面对其进行辅助辅导。心理是治本之策略，因此，时间相对漫长。
一般的抑郁症需要长期的心理辅助，也就是需要专业人士陪伴、鼓励、支持及引导，形成战线联
盟。其实心理咨询师的作用并不是他懂得了多少知识，给予他们多少帮助，而是作为一个战友共同作
战，给予鼓励支持引导，让抑郁症人群有一起面对困难的勇气决心及希望。
飞米粒心理咨询机构有专业正规的心理咨询师，具有多年心理咨询经验，对于抑郁症、焦虑症、青少
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