远红外被子生产厂家馨格家纺告诉您越睡越累的真相

关于睡眠，远红外被子生产厂家馨格家纺之前也说过一些，但是很多人都不知道一些常见的习惯其实不只是习惯。

馨格家纺-枕头1

枕头是用来枕头的吗？

其实枕头是用来支撑颈部的，人的颈椎正常存在一个10～15度的生理前凸，这个前凸会随着低头消失，仰头会增加，这是一个生理的状态。在低头状态下，前凸是消失的，白天颈椎后部结构是很疲劳的，经常处于一种过于牵拉的状态，所以晚上在睡觉的时候，应该让枕头为颈部和头部。

馨格家纺-睡眠1

打呼噜代表睡得香吗？

打呼噜并非是睡得好的表现，实际上有可能是高血压、冠心病、糖尿病等心脑血管疾病及夜间猝死的独立危险因素。如果鼾声很大、很不规律，并且白天十分疲倦，这些很可能就是睡眠呼吸暂停综合征的征兆，要及时就医。

馨格家纺-越睡越累

为什么有时候补觉越睡越累？

睡眠过长，脑细胞就得不到足够的氧气和养分，这就是睡多了反而感觉很疲倦的原因。而有时候身体已经适应了一整天的作息突然补觉反倒更吃力。身体超负荷休息一下无妨，但是要注意时间。

馨格家纺远红外被子1

远红外被子生产厂家馨格家纺回答以上三点疑问是否满意呢，这些常见但是又不太了解的小知识。

远红外被子生产厂家馨格家纺，专注家纺OEM精加工。公司承接着织造、染厂、助剂、生产制作于一体化的企业，着重进行毛毯加工、家居服加工、被子加工等多种类型的生产企业，拥有专业的设计团队，用于客户的需求，专业开发一些功能性产品以及新型的居家类产品。了解更多请拨打咨询热线：400-1600-618，或者点击网站在线客服咨询。