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身体、心灵与精神和谐统一的运动方式

更新时间：2014-07-23 11:51:55　浏览次数：47次
区域： 苏州 > 工业园 > 工业园周边
类别：舞蹈培训
地址：苏州市工业园区星湖街178号湖东邻里中心北楼303室
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。
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