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爵士舞者脂肪量一般都比较少

更新时间:2014-07-24 12:16:14 浏览次数:42次
区域: 苏州 > 工业园 > 工业园周边
类别:舞蹈培训
地址:苏州市工业园区星湖街178号湖东邻里中心北楼303室
爵士舞者都拥有强健的肌肉,但身体的脂肪量一般都比较少。这令他们的躯体呈现出很明显的肌肉条纹,使他们舞动起来时的动作更觉有劲,有力。较低的脂肪量也避免舞者负担不必要的体重,使舞蹈动作来得更潇洒轻盈。虽然学爵士舞也可以是一个的途径,但身体过重的初学者适宜透过其他模式先行减磅,不然对肌肉及关节的健康构成有一定的危机。
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