国际标准交谊舞的步速有常步、快步、慢步、超快步、加

国际标准交谊舞常步――这是根据不同国际标准交谊舞舞曲具体情况而首先确定的基本步速。也就是说，在不同的国际标准交谊舞舞曲中，跳舞的人首先要根据国际标准交谊舞舞曲不同的节拍，确定一个和国际标准交谊舞舞曲节拍相匹配的常步。有了这个常步作为一个“标准单位”，国际标准交谊舞舞步速度上的变化才有对照的依据。我们平常所说的“有没有踩准拍子？”就是指的国际标准交谊舞舞者的常步确定的是否准确？ 　　快步――快步就是比常步快的步速，一般情况下，一个常步占一个时间段，我们把它称为一个“常步时”，一个快步就是1/2个常步时。 　　慢步――慢步就是比常步慢的步速，一般情况下，一个常步时为1，慢步时就是1+1。 　　超快步――这还是以常步为衡量标准，比快步更快的步速。