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健康的舞蹈钢管舞

更新时间:2014-07-29 15:06:03 浏览次数:43次
区域: 苏州 > 张家港
类别:舞蹈培训
地址:张家港步行街
钢管舞   in的健身方式
  钢管舞是世界民间舞蹈之一,起源于美国劳动人民自编自演的一种舞蹈。
  钢管舞明显的健身效果是能在每小时燃烧身体中大约250卡热量,这对于心肺功能的锻炼亦是绝佳的运动,并且其突出的腹肌、臀部和手臂上的肌肉锻炼效果,亦开始吸引大多数的男性投入这项健身运动。

  钢管舞是世界民间舞蹈之一,起源于美国劳动人民自编自演的一种舞蹈
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