肚皮舞对减小腹赘肉,塑造完美腰身有着特别好的效果。因为肚皮舞与一般的机械运动或者跑步不同,舞姿中包括了旋转或者波浪等技巧性动作,特别是腹部的动作效果非常显著。无论是腰部胸部还是臀部运动,几乎每一个动作都要借助腹部的力量,因此肚皮舞不愧为减去腹部赘肉的佳舞蹈。
苏州 湖东魅轩 肚皮舞 塑造完美腰身
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