1、竹笛/葫芦丝可以锻炼肺活量。
吹笛子的时候用腹式呼吸,腹式呼吸即我们睡觉时候的呼吸,它和瑜伽、太极拳的吸气运气的位置相同,气沉丹田,类似中国古代传统的调息法,吐纳。
2、竹笛、葫芦丝易上手,容易入门。
竹笛相对西洋乐器的单簧管、双簧管、萨克斯等吹奏乐器要容易,相对琵琶、二胡这些民族乐器也相对容易一些,除了古筝,能很快入门的就是竹笛了。
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