昆山肚皮舞培训基地_肚皮舞培训机构_肚皮舞培训学院

昆山伊曼舞蹈肚皮舞培训中心汇集一批江苏业内较早一批学习并从事肚皮舞培训的教练，成立早的专业肚皮舞培训中心，昆山家正宗肚皮舞教练人才培训机构。昆山舞蹈网培训基地的肚皮舞教师通过实践与大胆尝试肚皮舞的专业肚皮舞教材进行授课。先从学员体能以及柔软性训练、舞蹈气质开始。
来昆山伊曼肚皮舞培训基地学跳正宗的肚皮舞，在学习的过程中学员了解到肚皮舞的音乐、肚皮舞派别与风格肚皮舞服饰与妆容等专业知识其中“传统古典的教学”将贯穿于整个教学中让学员将真正的学会发力点的运用，而不单是外表简单的动作!
昆山伊曼肚皮舞培训中心传承古埃及的神秘的中东舞蹈风格，引领着新肚皮舞的时尚潮流。中心成立以来从事专业肚皮舞教练班的培训以及影视、大型晚会的演出等工作，培养出许多人才，受到外界人士的好评。
肚皮舞主要锻炼腰、腹、臀等躯干部位的肌肉，特别是腹部和体现柔韧性的腹直肌、腹斜肌以及背部肌肉。当保持某个姿势时，腿部和肩部肌肉群也得到了很多的锻炼。
练习肚皮舞大的好处在于提高肌肉弹性和灵活性。加强心血管柔韧度，锻炼耐力，增强身体协调性。当身体某些部位快速、连续动作时，其他部位要处于相对静止的状态，于是还锻炼了平衡和控制能力。
昆山舞蹈培训基地肚皮舞培训班新开班时间，常年循环滚动开班，分别有肚皮舞初级、中级，提高班、私教课程；所在课程均由伊曼肚皮舞导师金子墨亲自教学，现在开始报名者可以享受肚皮舞培训报名优惠介绍

昆山伊曼肚皮舞培训基地课程安排：
一：健身会员班上课时间：
白天班：周一，三，四下午13：:30-14:30每周三节课
周末班：周六，周日下午1:30—14:30每周两节
晚上班：周二，四，六晚上19:00—20:00每周三节
二：资深教练认证班上课时间：
晚上教练班：每周二、四，六晚上20：00-21：30，每周两次课
白天教练班：每周一、三，五，七上午10：00-13：00，每周两次课
周末教练班：周六，日下午13:00-15:00每周两次课
另：常年接受一对一私教课预约上课，时间可商定安排
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