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随着时代的进步，人们的生活要求也在不断提高，健康也被越来越重视。医学之父西波克拉底说过一句话："阳光、空气、水和运动，是生命和健康的源泉"。 一年之计在于春，在这春天正是锻炼身体的好时节。
现在人们不仅仅对健康满足于运动，还要娱乐、放松、健康和。所以钢管舞的发展呈越来越壮大的趋势。钢管舞管上运动必不可少，如爬管子就是钢管舞里的一个关键动作，它会使舞者的臀部肌肉跟着一起运动，使臀部肌肉慢慢变得紧致、浑圆，塑造出性感的臀部。钢管舞中的很多动作都离不开双手和双腿的配合，它能很好地锻炼手臂和腿部的肌肉，不仅能减去赘肉，同时更有纤长四肢的效果。爱跳舞的你可别错过春暖花开时哦！
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