有事没事就一起来锻炼修身 速来华翎

华翎是一所国际连锁店，旗下有78家分校，我们推出四种舞蹈，酒吧领舞，成品舞，钢管舞，爵士舞。在华翎您将享有终身免费制学习，在不同的城市可以免费转校制，还可享受分配工作
华翎钢管舞DJ培训学校（苏州华翎模特经纪公司）是经纪人 王 刚 历时三年的酝酿，2006年3月18日在苏州创办成立。中心开设专业钢管舞培训、领舞DS培训、健身美体钢管舞培训，职业DJ培训、职业MC培训、钢管舞教练培训、街舞、Hip-Hop、雷鬼[Reggae]、模特培训等课程。引进英国人专门为普通学员设计的便携式钢管--世界品牌X-Pole便携式钢管。
健身塑形就跳钢管舞

  想拥有迷人的身材，充满女人味道的气质么？还等什么？快来加入钢管舞的行列吧！

钢管舞锻炼部位
  腹肌：钢管舞会练到腹肌和臀部肌肉，比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重心马上就往下掉。
  手臂：钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。初学者上了六堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现,，臀部内侧也会慢慢变得更紧实浑圆。
  臀部：爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。

钢管舞跳出性感和自信　

  钢管舞的性感，从穿衣服开始。露出大腿，绑带马靴，就像芭蕾舞者套上舞鞋一般。随着音乐的节奏，用两手慢慢地抓着钢管开始动作，优雅地微笑，身体缓缓的绕着钢管走动，把身体重量交付到钢管上，12CM的高跟上奔放舞蹈。由此，你开始找到自己内心的性感，自信也会慢慢增加。
  当然，这只是前奏，很快，随着动感舞曲的加快，柔软的身体开始附着着坚固的钢管做起了高难度动作，或是上下跳动，或做出劈腿、仰卧起坐等动作。这种撩人的健身运动除了能在钢管上锻炼体能、雕塑身材外，更能在欢乐的环境中，调节气氛，大秀舞技。一跳起钢管舞，再沉静的淑女也会变得风情万种。